있는 그대로를 받아들이면 모든 순간이 최고의 순간입니다.

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식물이나 동물을 관찰해보세요.그들의 모습을 보며 그대로를 받아들이고,

지금 이 순간에 자신을 맡기는 법을 배우세요.

그들이 당신에게 존재를 가르쳐줄 겁니다. 그들에게 온전함을 배울 수 있을 겁니다.

그들에게서 하나가 된 것을, 당신 자신이 되고,실재하는 것을 배워보세요.

그들이 어떻게 살고, 어떻게 죽는지, 삶과 죽음을 어떻게 자연스럽게 받아드리는지 가르쳐줄 겁니다.

 

무엇이든 완전히 받아들릴 수 있으면,당신은 평화로울 수 있습니다.

온전히 내어주고 맡길 때, 이런 기억이 일어납니다.

있는 그대로를 받아들이면 모든 순간이 최고의 순간이 됩니다.

이것이 깨달음입니다.  - '에크하르트 톨레의 이 순간의 나' 중에서-