예당(叡堂) 마음챙김센터/한국골프레저연구원/DS평생교육원

'지금'이 가장 소중한 이유는 무엇일까?

우선, '지금'이 유일하게 존재하는 시간이기 때문입니다.

그리고 '지금'이 존재하는 전부이기 때문입니다.

영원한 현재인'지금'이 인생이 펼쳐지는 공간이고,

변함없는 하나의 실재입니다.

'삶'은 지금 이 순간입니다.

당신의 인생이 이 순간이 아니었던 적은 한 번도 없었으며,

앞으로도 그럴 것입니다.

지금 이 순간,

당신은 완벽한 존재입니다

-에크하르트톨레의 이 순간의 나- 中에서

# 충남대학교 평생교육원에서는 2023년 동계 '명상수련과정'을 운영예정입니다