Subliminal Effect)란

요약</EM>: 사람이 인지할 수 없는 수준의 자극을 줌으로써
인간의 행동이나 감정을 바꿀 수 있다는 이론. 잠재의식을 통한 변화를 끌어내는 것으로 광고나 집중력 강화 등 다양한 분야에서 활용하고 있다.
서브리미널 효과(Subliminal Effect)란 인간이 인지하지 못할 수준의 자극을 통해
인간의 감정과 행동에 영향을 줄 수 있다는 이론이다. 우리말로는 잠재의식 효과라고도 한다. 서브리미널(Subliminal)은 ‘~아래에’라는
뜻의 ‘Sub’와, 의식의 한계를 의미하는 ‘Limen’의 합성어로 의식 아래에 존재하는 잠재의식을 말한다. </P>
주로 사람이 인식할 수 없을 정도로 빠르거나 작은 소리를 들려줌으로써 잠재의식을 자극하는 방식으로
이뤄진다. 듣는 사람의 정신력과 집중력을 강화하고 심리적으로 안정시키는 것을 목적으로 서브리미널 효과를 활용하는 경우가 많다.</P>
1960년대 달 착륙에 도전했던 아폴로 11호 우주선
비행사의 정신 강화 훈련에 처음 사용되었다. 1969년 아폴로 11호가 달 착륙에 성공하자, 특히 북미 지역을 중심으로 올림픽 출전 선수의
집중력 강화 훈련이나 각종 심리치료에 서브리미널 효과를 활용하기 시작했다. 현재까지도 각종 광고나 상점의 도난방지, 다이어트와 스트레스·통증
해소 등 다양한 분야에서 서브리미널 효과를 사용하고 있다.

 

Ø 서제스터 피디어(suggestopaedia)집중법(음악듣기,암시 학습법)

    ·카세트 테이프, 오디오 CD 등을 준비, 오감을 자극하여 잠재의식을 일깨워 우뇌의 활동

       을 활성화(불가리아 정신과 의사인 르자노프 (Rosanov)

     · 음악을 이용한 외국어 학습, 구 소련에서 발전, 미국의 활발한 연구

    ·잠재의식 :  온갖 욕망의 저장탱크, 테이터 베이스 /빙상의 믿부분

    ·효과 : 인지 할수 없는 빠른 속도의 음을 노출하는 방법으로 잠재의식을

          활성화 하는 방법

     ♪♪♪뇌파 전환시키는 대표 음악 :

 1) 모짜르트 음악(특히 현악4중주)              2) 바로크 음악

        ♪3대 포인트

      1) 모짜르트 음악   2) 음량을 가능한 작게 조절   3) 조명은 어둡게

ü잠재의식을 자극한 ‘서브리미널’ 효과(Subliminal Effect)

   · sub + limen 의 합성어* limen : 식역 즉 의식과 잠재의식의 경계선

* 잠자면서 집중력 개발하는 집중력 Subliminal) 수법