0.인간의 마음은 모든 생각들을 자연스럽게 무한하게 공급하고 수용하고 있다.

   그래서 인간의 마음은 창조적인 지성의 장소이다. 세상의 모든 것은 지식이디.그 안에서 창조적인

   생각들이 조직화되고 의식화되어 사물을 창조하는 경험을 하게 된다.

 

#명상뇌과학 #주임교수의학박사김원식  #충남대학교 평생교육원

 

0.생각이 현실(그림,작품)로 표현되려면 반드시 과정을 거처야 한다.

  1.의식, 곧 마음이 필요하다.여기에서 

  2.내 생각, 곧 창조적인 지성의 충동이 일어나고

  3.이것이 조직적인 방법으로 나타나며

  4.다시 행동으로 이어진다.이 결과 최고의 영광이 주어지는 것은 

  5.나의 그림이다.

  * 여기서 핵심은 감각 또는 자극(불교에서는 6識)을 통해 파악하는 우주의 모든 것은 조직력, 곧 지식의 표현이다.

      다시 말하면 알아차림이고 통찰력을 발휘하게 되는 것이다.

 

  * 미국의 저명한 위빠사나 명상가이고 임상 심리학자는 타라브랙은 끌어안음( Radical Compassion)에서

      자극과 반응의 공간에서 알아차림을 다음과 같은 페러다음을 제시하고 있다.

 RAIN, 즉 인지하기(Recognize)-인정하기(Allow)-살펴보기(Investigate)-보살피기(Nurture)로

 이어지는 치유 수행에 대한 절차를 제시하고 있다

 

0.그리고 의식은 창조적인 지성의 모든 충동속에 존재하고 마음이 생각으로 표현된다. 자연의 모든 것은

   풍요로운 우주속에서 온갖 종류의 충동과 생각을 다양한 방식으로 표현된다.

 

0.인간은 소우주라고 표현한다. 무한한 지성이 우주와  상호작용을 하고 있다. 우리는 지금까지 지성이

    뇌 안에만 존재한다고 습관적으로 여겨왔고,그것은 좁은 의미의 지적인 능력과 동일시 해왔다.

 

#명상뇌과학 #주임교수의학박사김원식  #충남대학교 평생교육원

 

0.새로운 시각은 몸의 모든 세포에서 작용하는 지성을 발견할 수 있다. 심장과 신장, 면역체계와 호르몬 체계 같은

   복잡한 조직에도 지성이 작용한다.

 * 마음과 의식, 지성은 우주의 모든 곳에 있다는 결론에 이른다. 우리 마음은 지성의 표현이다. 인간의 의식은

    지성을 통해 무한한 영역으로 나아간다.

 

  * 마음과 의식은 정화돤 지성만을 표출하는 것은 아닌다. 끊임없는 마음 수련과 명상을 통해 무한한 영역으로

     나왔을 때 실존에환영받을 수 있다

 

  * 충남대학교 평생교육원에서는 '명상 뇌과학'지난 9월16일 개강하였으나 금주 금요일까지 약간명에 한하여

   접수를 받고 있습니다.

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