"나는 생각한다 고로 존재한다." 유명한 르네 데카르트의 말이다.
"나는 기도한다 고로 존재한다" 종교 철학자 닐스 페래의 말이다.
"나는 명상한다. 고로 존재한다" 반려명상의 저자 성소은의 말이다.
명상하기 전에는 우리가 살아도 정말로 사는 것이 아니라고, 명상을 통해서 비로서 우리는 '껍데기 나'의 상태에서 벗어나 '진짜 나'를 발견할 수 있고, 그에 따라 진정한 의미의 존재가 확고해진다.
"나는 명상한다. 고로 존재한다"라는 명제가 실감날 수 밖에 없다. - 성소은의 반려 명상 中에서
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