사람은 무엇으로 성장하는가?(The 15 invaluable laws of growth)

 

리더십의 권위자, 존 맥스웰은 성장에 대한 강한 의지를 갖고 매진하는 것이 중요하다고 했고, 좋은 환경 속으로 자신을 이끌며, 조언과 응원을 아끼지 않을 멘토를 찾으라고 했다. 그리고 삶의 중간중간 자신을 되돌아보는 시간을 만들며, 한번 목표를 정한 후에는 꼼꼼한 계획과 체계를 통해 꾸준히 실천해가라고 조언했다. 또한 실패와 고통을 극복하고 자신이 이룬 것들을 통해 다른 사람의 삶도 되돌아볼 수 있는 삶을 살라는 당부를 남겼다

프롤로그_ 내일이 더 멋진 삶을 위해

제1장
당신은 당신의 인생을 좀 더 멋지게 만들 의무가 있다_ 의도성의 법칙
성장을 가로막는 장벽 | 변화를 일으키는 방법 | ‘의도성의 법칙’ 적용하기

제2장
좋아하는 것보다는 잘하는 것을 찾아야 행복해질 수 있다_ 인지의 법칙
기억 상실 | 인생의 방향성 | 원하는 것을 발견하는 방법 |‘인지의 법칙’ 적용하기

제3장
자신의 가치를 들여다보는 사람은 무너지지 않는다_ 거울의 법칙
지우고 싶은 과거 | 거울에 비친 모습 | 긍정적 자존감의 힘 | 더 멋진 인생을 만드는 열 가지 지혜 | ‘거울의 법칙’ 적용하기

제4장
지금 잠시 멈춰도 인생이 더디가는 것은 아니다_ 되돌아보기의 법칙
멈추면 보이는 것들 | 잠시 멈춤의 힘 | 인생에 질문하는 습관 | 나에게 묻는다 | 생각하는 여유 | ‘되돌아보기의 법칙’ 적용하기

제5장
성공하는 모든 사람의 공통점은 1만 시간의 성실함이다_ 끈기의 법칙
성장에 관한 네 가지 질문 | 잠재력의 한계 | 하루하루 꾸준한 노력 | ‘끈기의 법칙’ 적용하기

제6장
당신 자신을 좋은 사람들 속에 놓아두어라_ 환경의 법칙
변화의 순간 | 선택이 변화를 만든다 | 리더를 위한 조언 | ‘환경의 법칙’ 적용하기

제7장
오늘의 행동이 미래의 비전이 된다_ 계획의 법칙
매해의 마지막에 하는 일 | 인생 수업 | 체계가 인생을 바꾼다 | 효과적인 체계의 조건 | 어느 골퍼의 전략 | ‘계획의 법칙’ 적용하기

제8장
아프다, 아프다, 아프다. 그러니 나는 더 성장할 것이다_ 고통의 법칙
인생 최악의 사건 | 나쁜 경험에 관한 진실 | 고통의 보따리 | 시련 속에서 교훈을 얻는 방법 | ‘고통의 법칙’ 적용하기

제9장
결국 사람들은 성품이 좋은 사람을 찾아가게 되어 있다_ 사다리의 법칙
길잡이 없는 야심가 | 성공하려면 성공한 사람처럼 생각해야 한다 | 좋은 사람이 성공한다 | 성품의 가치 | 인생의 안전장치 | 영혼의 성숙 |‘사다리의 법칙’ 적용하기

제10장.
인생의 스트레칭을 잘하고 있는가_ 고무줄의 법칙
인생의 유연성 | 발전을 위한 마음가짐 | 사소한 차이 | ‘고무줄의 법칙’ 적용하기

제11장
당신은 오늘 하루 동안 무엇을 포기했는가_ 내려놓음의 법칙
아메리칸 드림을 이루다 | 부사장에서 버거킹 직원으로 | 새로운 성장의 기회 | 내려놓기의 다섯 가지 원칙 | ‘내려놓음의 법칙’ 적용하기

제12장
인생을 신기한 것이 가득한 곳으로 만들어라_ 호기심의 법칙
호기심과 상상력 | 호기심을 기르는 방법 | 리처드 파인만이 지닌 가장 큰 능력 | 마음 가는 대로 | ‘호기심의 법칙’ 적용하기

제13장
닮고 싶은 사람, 닮고 싶은 인생을 찾았는가_ 본보기의 법칙
누구를 따라야 하는가 | 내 인생의 멘토들 | ‘본보기의 법칙’ 적용하기

제14장
당신 안에 감춰 둔 가능성의 끝은 대체 어디인가_ 확장의 법칙
사고 역량을 키우는 방법 | 행동 역량을 키우는 방법 | 위대한 영향력 | ‘확장의 법칙’ 적용하기

제15장
더 많은 사람들과 함께 만드는 더 행복한 세상_ 공헌의 법칙
인생의 흔적 남기기 | 좋은 본보기 | 저수지가 아닌 강물이 되자 | 더 나은 세상을 위해 | 전설적인 공헌자 |‘공헌의 법칙’ 적용하기

 

 

제1장,내일이 더 멋진 삶을 위해

      1. 당신은 당신의 인생을 좀 더 멋지게 만들 의무가 있다.

        < 의도성의 법칙,The law of intentionality>

     -  당신의 성장을 가록막는 장벽을 허물기 8가지 법칙을 만들고

        지금 바로 시행에 들어가자

     - 시간을 내라 .그렇게 할 수 없다면 꿈을 이루고 잠재력을 발현하리라는 기는 접는게 좋다

     - 지금 바로 시작하자(Do it now!)

 

   2.좋아하는 것보다 잘 하는 것을 찾아야 행복해질수 있다.

      <인지의 법칙,The law of  awareness>

      - 지짜 하고 싶은 일

      - 자신의 재능,기술, 기회중 원하는 일 하는데 도움이 되는 것은 ?

      - 어떤 동기로 그 일을 하고자 하는가?

      - 일 시작하는 데 아떤 정차

      * 인지, 실천,책임

      - 누구의 도움을 받을 수 있는가

     - 시간,자원, 희생차원에서 어떤대가를 치러야 하는가?

     - 성장에 가장 필요한 영역은 무엇인가?

 

  3.자신의 가치를 들여다 보는 사람은 무너지지 않는다

     <거울의 법칙,The law of the mirror>

    - 자신이 지닌 훌륭한 자질을 목록으로 만들어 보자.그목록을 목표삼아 가치를 높혀가자

    - 자기자신에게 말하는 태도가 자존감에 큰 영향을 미친다

    - 자신을 가치 있게 여기고 싶다면 다른 사람의 가치를 높혀주자

 

 4.지금 잠시 멈춰도 인생의 더디 가는 것은 아니다.

   <되돌아보기 법칙,The law of reflection>

   - 잠깐 멈춰 되돌아보기에 좋은 장소를 마련하는가? 아무도 나를 방해하지 않을 장소

      즉 자신에 맞는 공간을 찾아가 떨어지기 전까지 계속 사용하자.

   -잠깐 되돌아 보는 시간을 정하자

     일일 자기전 10분 정도 되돌아 보고 기록하는 습관, 주1일 어는 반나절이나 하루 정도

   - 자신에게 질문을 한다. 자신에게 까다롭게 질문을 던져야 한다.

 

    * 문제가 무엇이든 되돌아보는 시간을 내고 그와 관련된 질문을 만들고 답을 적어보자

 

  5.성공하는 모든 사람의 공통점은 1만 시간의 성실함이다.

    <끈기의 뻡칙,THE law of consistency>

   - 당신의 성격 유형에 맞게 동기를 부여하자

   - 어떤일을 하든 과정을 즐길 줄 모르면 계속 진행하기 어렵다.왜 성장하고 싶은지,

     성장하면 무엇이 좋은지 하나도 빠짐없이 적어보자

  - 날마다 성장에 매진해야 하는 '왜'가 많을수록 끝까지 버틸 확률이 높다.

 * 자기 스스로 찾는 성장이유는 그게 무엇이든지 간에 인생의 큰 도움이 된다.

 

6.당신 자신을 좋은 사람들 속에 놓아두어라

  <환경의 법칙,The law of environment>

 

  1. 무엇이 내게 양분을 주는가? - 성장에 알맞는 토양

           -음악   -생각  -경험  -친구  -오락  -영혼  -소망  -가정  -재능  -추억 -서적

          2.,호흡에 알맞는 공기:무엇이 나를 살아 있게 하는가 - 목적

            - 목적 선언문 작성

          3. 생할에 알맞는 기후 :무엇이 나를 존속시키는가? - 사람들

             - 준거집단(가족,친구,동료,상사, 멘토) 명간을 작성하고,자기보다 앞서는

                사람,긍정적인 자극을 주는 사람, 변화성장을 도와줄 사람을 찾는다

 

지금 긍정적인 성장 환경에 있다면 감사하자. 그런 환경을 조성하는 데 힘을 보탠 사람들에게 감사하고, 그들에게 보답하는 마음으로 잠재력을 발현하는데 온 힘을 기울자.

그런 환경이 아니라면 환경과 자신을 바꾸기 위해 행동에 나서야 한다.

 


제7장

오늘의 행동이 미래의 비전이 된다.

* 계획의 법칙(The law of design)


나는 일도 일이지만 무엇보다 내 인생을 최고로 만들고 싶습니다.

인생에는 리허설이 없다. 우리는 매순간 전력을 다해 움직여야한다. “ 인생은 한 번 밖에 못산다. 그러나 제대로 산다면 한 번으로 족하다.”


효과적인 체계의 조건

  1. 효과적인 체계에는 큰 그림이 있다. - 아무리 부지런히 움직이고 능률적으로 일해도 시작할 때부터 목표를 의식하지 않으면 제대로 효과를 볼 수 없다.
  2. 효과적인 체계는 우선순위를 지킨다.

           * 내 가치관과 본분이 일치하는가?

        3.효과적인 체계에는 평가 장치가 있다. - “현위치 알기, 희망 위치 알기,

           그곳에 도달한 가능성 알기” - 이것들의 공통점은 평가다.

        4.효과적인 체계에는 실천이 따라야 한다.

            * 행동지향적이다.

        5.효과적인 체계는 짜임새가 있다.

        6.효과적인 체계는 끈기를 키운다. - 장기적인 성공을 누리고 싶다면 날마다

          일관성을 유지하는 법을 배워야 한다. “ 성공의 비밀은 일상적인 일에 있다.”

 

 

 제8장
아프다, 아프다, 아프다. 그러니 나는 더 성장할 것이다_

  * 고통의 법칙(the law of pain

인생 최악의 사건 | 나쁜 경험에 관한 진실 | 고통의 보따리 | 시련 속에서 교훈을 얻는 방법 | ‘고통의 법칙’ 적용하기

제9장
결국 사람들은 성품이 좋은 사람을 찾아가게 되어 있다_

   * 사다리의 법칙 (The law of ladder)
길잡이 없는 야심가 | 성공하려면 성공한 사람처럼 생각해야 한다 | 좋은 사람이 성공한다 | 성품의 가치 | 인생의 안전장치 | 영혼의 성숙 |‘사다리의 법칙’ 적용하기

제10장.
인생의 스트레칭을 잘하고 있는가_ 고무줄의 법칙
인생의 유연성 | 발전을 위한 마음가짐 | 사소한 차이 | ‘고무줄의 법칙’ 적용하기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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