네 안에 잠든 거인을 깨워라

변화심리학의 권위자 앤서니 라빈스가 전해주는 '삶'에 대한 경이로운 발견!

내 안에 잠들어 있는 거인을 깨워라!『네 안에 잠든 거인을 깨워라』는 변화의 필요성을 역설하고, 변화하는 습관을 실제로 몸에 배게 하려면 어떻게 해야 하는지를 알려준다. 도전을 시도하게 하는 열정, 인간 심리와 행동의 연결 구조 등을 정확히 밝혀 실제적인 변화를 이끌어낸다.

이 책은 폭발적인 에너지와 설득력으로 지금까지 수많은 사람들의 삶을 변화시켜왔다. 이번 판은 저자의 강렬한 메시지를 더욱 선명히 하였다. 본문을 새롭게 번역하고 용어와 표현들도 세심하게 다듬었다. 세계적인 카운슬러이자 행동변화 전문가인 앤서니 라빈스는 "거인이여 깨어나라!"는 강력한 메시지를 던지며 본문을 시작한다.

그리고 결단, 신념, 변화, 혁신, 비유, 집념 등의 키워드 아래 운명을 개척하는 잠재력에 대해 이야기한다. 그런 다음 우리의 운명을 결정하는 힘, 새로운 삶을 창조하는 7일 프로그램을 제시한다. 특히 인간 심리에 대한 해박한 지식과 사례를 들어 내용을 구체적으로 이해시킨다. (개정판)

[교보문고 제공]

저자소개

저자 앤서니 라빈스

저서(총 5권)

앤서니 라빈스는 미국뿐 아니라 전세계적으로 유명한 변화 심리학의 최고 권위자로서, 개인을 변화시키고 전문가와 프로들의 심리를 치유하며, 대기업과 팀의 조직을 혁신시키는 놀라운 결과를 이끌어왔다. 지난 20여 년 동안, 그는 수많은 대중강연과 세미나를 통해 개인들의 삶과 조직의 수준을 혁신하는 데 헌신해 옴으로써 강렬한 족적을 남겼다.1997년, 국제상공회의소가 뽑은 "세계에서 가장 뛰어난 인물 10인"에 선정되어, 이 시대에 가장 영향력 있는 사람으로 평가 받은 그는, 인간이 어떤 환경에 처해 있든 관계 없이 즉각 변화를 이끌어낼 수 있는 우리들의 내적 능력을 계발해 보여주었다. 그것은 라빈스 자신의 인생 자체가, 무수한 역경을 딛고 일어선 성공적인 삶의 본보기였기 때문이다.그는 천만 부 이상이 팔린 초베스트셀러 『무한능력(Unlimited Power)』『네 안에 잠든 거인을 깨워라(Awaken the Giant Within)』의 저자이기도 하며, 개인과 조직의 혁신을 실질적으로 불러일으키는 오디오 교육시스템인 우리 안의 놀라운 힘을 전세계에 2억 개 이상 판매하여, 수많은 사람들의 인생을 경이롭게 변화시켜온 카운슬러이기도 하다.또한 세계적 초우량기업인 IBM, AT&T, 아메리칸 익스프레스, 맥도너 더글러스 등 「포천」지가 선정 500대 기업 CEO들과 미국 올림픽 선수단, 프로축구단, 프로농구단을 포함하여 안드레 아가시부터 그렉 노먼에 이르는 프로 운동선수들, 미국 상하 의원과 미 육해공군 장성들, 마이클 잭슨, 바네사 메이 같은 정상급 연예인에서부터 빌 클린턴, 조지 부시 같은 전 · 현직 대통령조차 앞다투어 찾아가는, 강력한 조언자이자 상담가이다. [교보문고 제공]

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목차

제1부 거인이여 깨어나라!

1장 운명을 개척하는 꿈
2장 결단 : 내 안의 거인을 깨우는 길
3장 새로운 인생을 창조하는 힘
4장 신념체계 : 삶을 창조하는 힘, 파괴하는 힘
5장 지금 당장 변화하라
6장 혁명적 변화기술 : 신경연상회로 조율작업
7장 진정으로 원하는 것을 얻는 법
8장 질문이 답을 만든다
9장 말이 가진 놀라운 능력
10장 비유 : 운명을 창조하는 기적의 힘
11장 강력한 힘을 가진 10가지 감정
12장 위대한 집념 : 마음을 사로잡는 미래를 창조하라
13장 마음 정복을 위한 10일간의 도전

제2부 마스터 시스템에 통달하라
14장 마스터 시스템 : 우리 운명을 결정하는 힘
15장 가치체계, 우리 삶의 나침반
16장 규칙 : 행복하지 못한 데는 이유가 있다
17장 참고경험 : 삶의 기본 바탕
18장 정체성 : 인생 확장의 열쇠

제3부 새로운 삶을 창조하는 7일 프로그램
19장 긍정적인 감정 창조하기 : 진정한 성공을 만드는 융리한 길
20장 건강한 몸 창조하기 : 고통의 감옥인가, 즐거움의 궁전인가
21장 사랑하는 부부관계 창조하기 : 함께 나누고 보살펴라
22장 풍요로운 부 창조하기 : 차근차근 재산을 키워나가는 법
23장 새로운 행동기준 창조하기 : 신조를 갖고 행동하라
24장 시간관리능력 창조하기 : 삶은 시간 속에 놓여 있다
25장 휴식하고 놀기 : 하나님도 하루는 쉬었다

제4부 새로운 운명을 열며
26장 궁극적인 목표 : 내가 할 수 있는 최상의 것