그릿으로 회복탄력성을 갖자

GRIT 인문학 / 도서/관련자료목록                                                                   GRIT이란? IQ,재능,환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘을 말한다.한걸음,한걸음씩 정진하며 흥미롭고 목적의식을 굳걷히 지키는 것이며,연습은 의식적인 연습방법으로 도전하며 칠전팔기의 정신으로 희망을 품고 열적적인 끈기의 힘이다.    내 안에 GRIT을 기르는  방법은 1.관심사를 분명히 하라/흥미와 열정을 가져라 2.질적으로 다른 연습을 하라/ 의식적인 연습을 하라 3.높은 목적의식을 가져라/ 천직/행복과 비례한다 4.다시 일어나는 자세희망을 품어라/낙관성을 갖고 칠전팔기 정신으로 도전한다 “ 천재는 자신의 모든 것을 바쳐 부단히 탁월성을 추구하는 사람으로 정의한다면 ,   아버지도 천재고,나도 천재다.그리고 여러분도 부단히 노력할 마음만 있다면 천재다”라는 글로 끝 맺음을 하였다. 본 도서의 저자 안젤라 더크워스 교수의 삶 자체도 그릿의 의미가 담겨 있으며,컨설팅 회사,교사,교수등의 경험과 임상 실험등이 한층 더 신뢰를 느끼게 한다. 그릿의 단계가 평범하게 서술되었지만 실패,역경,슬럼프를 이겨낸 사람들의 사례를 열거하며 서술하였는 바 독자들에게 회복 탄력성을 갖출 수 있는 계기도 될 수 있다.한편 교사,멘토,스포츠 지도자 등의 자질과 교육 지침서로 활용하길 바라는 마음이 간절하게 느낀다. 특히 나로서는 골프멘탈 트레이닝에 적용하여 선수들의 회복 탄력성 형성과 슬럼프 예방 및 탈출하는데 많은 기법을 갖게 되는 계기가 되었다/2017,1,15 ,