♠ 2018년도 국내외 대회가 시작되고 있다. 골프선수들이 루틴화 해야할 항목들이다.멘탈은 생활습관화가 되어야 한다. 평소 감정관리를 할 때 라운드에서 적용할 수 있다.

♠ 년중 계속되는 대회에서 감정회복 습관을 지속적으로 할 때 의식적 영역에서 무의식 영역에서 실력 발휘가 된다고 확신한다.

♠ "골프선수는 반복적인 재능의 결과물이다.따라서 탁월함은 재능이 아니라,습관이다.즉 탁월함은 지속성이다."

  (기원전 철학자 플라톤과 그의 제자 아리스토텔레스의 교훈)

 

 

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