Meta Outcome

Meta Outcome

1) 개념

 Meta outcome은 고차원의 목적(목적의 상위레벨, 고차원의 목적)이며, 어떤 행동이나 의도하는 바를 뜻한다. Meta outcome을 인출하는 것은 어떤 행동의 더 큰 일반화된 이면의 목적을 발견하고, 목적을 달성하는 대안을 찾는 기회를 제공하기 때문에 행동의 신축성을 크게 허용하고 있다.

2) Meta outcome 확충연습

(1) 내담자의 말에 대해서 후진 추적(중요한 것을 요약정리, 명료화)을 먼저 하고, 질문을 한다.

․ 내담자 : 나는 직장을 그만두고, 시골로 이사 가기를 원합니다.

․ 상담자 : 직장을 그만두고 시골로 이사를 가고 싶다고요? 그것이 당신에게 무엇을 할 것입니까?

․ 내담자 : 내가 살아가는데 스트레스를 덜 받을 것입니다.

․ 상담자 : 아, 스트레스를 감소시키기를 원하나요?

․ 내담자 : 그것은 밤에 잠을 잘 자게 할 것입니다. 현재, 나는 두렵고 심장마비가 걸릴 것 같아 잠을 못 잡니다. 

(2) Meta outcome 진행단계마다 더 일반적으로 되어 진다.

 “X를 가진다면 그것이 당신을 위해 무엇을 할 것입니까?” 적절하고 수용할 수 있을 때까지 그 질문을 계속함으로써 목적 달성에 융통성이 허용된다.

(3) Meta outcome을 유도하는 기타 질문

 ① X를 하는 것이 어떤 가치가 있습니까?

 ② X를 가지는 목적이 무엇입니까?

 ③ X를 가짐으로써 얻는 것이 무엇입니까?

3) Meta outcome 연습(A, B 두 사람이 한 조)

(1) A는 어렵지만, 실현 가능성이 있는 원하는 것을 선정한다.

(2) B는 A의 outcome을 후진추적하고, Meta outcome 질문을 한다.

  “그것이 당신에게 무엇을 할 것입니까?”

(3) B도 계속해서 보조를 맞추면서 A가 여러 면에서 수용 가능한 방법으로 만족한 효과성이 있는 outcome에 도달할 때까지 Meta outcome을 얻어낸다.

4) Outcome 구체화 연습(Outcome의 적효성 조건)

(1) 원하는 것이 무엇입니까?

 ① 긍정적으로 서술한다.

 ② 자신에 의해 창출되고 컨트롤 할 수 있어야 한다.

 ③ 관리할 만한 크기일 것

 ④ Meta outcome이 있어야 한다.

(2) 그것을 가졌다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?

 ① 적절성과 시간적 피드백

 ② 어떤 증거를 가질 것인가?

(3) 언제, 어디서, 누구와 그것을 원합니까?

 ① 상황의 설정

 ② 감각적으로 묘사할 것

(4) 원하는 결과를 얻으면 내 삶의 어떤 다른 면에 영향을 줄 것입니까?

(5) 지금 원하는 결과를 얻으면 내 삶의 어떤 다른 면에 영향을 줄 것 입니까?

 ① 감각에 기초한 서술을 할 것

 ② 메타모델 위반을 체크할 것

(6) 원하는 결과를 얻는데 내가 이미 가지고 있는 자원이 어떻게 기여를 할 것입니까?

(7) 내가 원하는 결과를 얻기 위해 어떤 추가적 자원이 필요합니까?

(8) 어떻게 그 결과를 얻게 될 것입니까?

 ① 그것에 도달하는데 방법이 한 가지만 있는가?

 ② 첫 단계가 구체적이고 성취가능한가?

(9) 얻고자 하는 결과는 획득할 가치가 있는가?

5) Meta outcome 실습

(1) 힘들지만, 실현가능성이 있는 원하는 것을 찾기

(2) 후진 추적(중요한 것을 요약, 정리하여 명료화함)

(3) 그것이 당신에게 무엇을 할까요?

(4) 당신에게 그것이 무엇을 할까요?(계속 후진 추적) : 큰 Outcome이 만들어짐 - 그것의 VAK를 경험하여 말하게 함

(5) 그것을 하게 하는 것은 무엇입니까?(자기가 하고 싶은 것의 기초공사)

(6) 그럼에도 불구하고 그것을 못하게 하는 것은 무엇입니까?