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글쓴이 : 관리자
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유명 기업인이나 저명 인사들은 클래식 음악 감상을 취미라고 이야기하는 경우가 많다. 하지만 단순히 일이 바쁘기 때문에 음악이 취미인 것은 아니다.
비즈니스 현장에는 독창성이 요구되는 일도 있고, 타인에 대한 배려가 요구되는 일도 있다. 이런 다양한 요구에 대응하기에 클래식 음악을 듣는 습관은 많은 도움이 된다. 우선, 클래식 음악을 들으면 뇌 속의 전두엽이 자극을 받는다. 전두엽은 음악을 자신의 기억과 함께 해석하는데, 그 결과 쾌감물질인 도파민이 분비되면서 기분이 좋아지고 감성도 길러진다. 또한 기분이 좋아지면서 평온을 되찾게 해주어 주변 사람을 부드럽게 대하게 한다.
클래식 음악으로 전두엽을 자극하면 아이디어가 떠오르면서 뇌를 변화시킨다. 천재 음악가들은 영감과 같은 번뜩임으로 멜로디를 만들어내면서 작곡을 한다. 여기에는 음악적인 이론보다 순간적인 번뜩임이 있다. 영감이라고도 할 수 있는 번뜩임으로 작곡된 클래식 음악을 듣는 것으로 듣는 사람의 뇌도 번뜩이는 뇌로 바꾸어준다. 그래서 CEO나 저명 인사들이 클래식 음악을 좋아하고 듣는 것이다. 클래식 음악 속에 창조적인 사고법이 숨어 있다고도 말할 수 있다. (5p)
 
요네야마 기미히로 지음, 김은하 옮김 '클래식, 나의 뇌를 깨우다 - 뇌전문의가 처방한 클래식 두뇌 트레이닝' 중에서 (예인(플루토북))
"아이디어가 나오지 않고 막혀 있는 상황에는 클래식 음악이 그것을 타파하는 아이디어를 제공해줄 것이다. 풍요로운 마음과 창조성이 있는 뇌를 만들어주는 것이 클래식 음악이다."
 
일본의 신경내과 전문의이자 뇌와 치매 전문가인 요네야마 기미히로 박사. 그는 클래식 음악 감상으로 두뇌를 트레이닝하라고 조언합니다. 클래식 감상은 좌뇌와 우뇌 모두를 자극해 활성화시킬 수 있다고 그는 강조합니다. 특히 좌뇌와 우뇌 중 창의력, 직감, 판단, 공간인식, 시각정보의 처리, 전체적인 판단 같은 아날로그적인 기능을 하는 것은 우뇌입니다. 창의성과 직감이 중요한 요즘 더욱 필요한 능력이지요.
 
요네야마 박사는 클래식 감상으로 우뇌를 트레이닝하는 구체적인 방법을 제시해줍니다. 우선 클래식을 사진이나 그림을 보면서 들으라고 조언합니다. 처음부터 하얀 도화지 위에 이미지를 떠올려보라고 하면 부담스러우니까, 주어진 영상 이미지를 보면서 음악을 통해 상상의 날개를 펼쳐보라는 겁니다. 이미지를 그리는 것이 조금 익숙해지면 그 음악과 관련된 사진이나 그림에는 나와 있지 않은 주변 풍경을 상상해보면 우뇌가 더욱 활성화된다고 합니다.
그리고 한걸음 더 나아가 그 음악과 어울리는 영상을 상상해보라고 말합니다. 특정 클래식을 들으며 그 음악에 맞는 영화나 드라마의 장면을 떠올려보는 것도 좋다고 합니다. 음악을 들으면서 떠오른 이미지를 A4 용지에 색연필 등으로 자유롭게 그려보면 더욱 좋습니다.
 
악기마다 다른 음색을 구별하면서 듣는 것도 우뇌를 자극해주는 좋은 방법입니다. 오케스트라가 연주하는 음악을 감상하며 악기 소리를 하나하나 구별하면서 들어보라는 겁니다.
 
책의 부록CD에 실린 요네야마 박사가 선곡한 '우뇌를 깨워주는 클래식 명곡 10선'은 다음과 같은 곡들입니다.
1.그리그의 <페르귄트 모음곡> 중 아침의 기분
2.주페의 <경기병> 서곡
3.드뷔시의 <베르가마스크 모음곡> 중 달빛
4.시벨리우스의 교향시 <핀란디아>
5.사티의 짐노페디 제1번
6.바흐의 작은 푸가 G단조
7.글루크의 오페라 <오르페오와 에우리디케> 중 정령들의 춤
8.마스네의 타이스의 명상곡
9.스메타나의 교향시 <나의 조국> 중 몰다우
10.보로딘의 교향시 <중앙아시아의 초원에서>
 
요네야마 박사가 추천한 클래식 중에는 우리에게 익숙한 곡들도 많습니다. 그는 이 10곡에 대해 곡 해설과 함께 이미지를 제시해주고 구체적인 감상 방법을 이야기해 줍니다. 요네야마 박사는 "뇌 건강은 우리의 행복이나 수명과 밀접한 관계가 있다"며 "클래식 음악이 어렵다고 주저하지 말고 이미지와 상상력을 동원해 감상하면서 뇌를 활성화시키라"고 말합니다.
 
좋은 취미인 클래식 감상. 좋은 음악을 골라 적절한 감상법을 통해 좌뇌와 우뇌를 활성화시켜보면 좋겠습니다.

출처 : 전화영어와 영어회화 공부
글쓴이 : 젊은오빠 원글보기
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TITLE : Crystal Glory
ARTIST : Wang Sheng Di
RELEASE : 2000년 8월 25일
LABEL : Cosmos

 

 

1.  晨曦        Morning Glory 　   
2.  心湖        Lotus of Heart 　   
3.  寧靜        Eyebrow Moon 　   
4.  月夜下    Shadows in the Moonlight 　   
5.  隨想       Yellow Fantasy 　   
6.  無痕       True Color 　   
7.  採菊       Branch of Youth 　   
8.  明鏡台    Lucid Mirror 　   
9.  ?思       We Have Only One Heart


 

Crystal Glory

중국의 뉴에이지 뮤지션 Wang Sheng Di의 'Crystal Glory'라는 앨범에는 여러 곡의 수정금 연주곡이 수록되어 있다. 그의 앨범 전체에 흐르는 맑고 고운 음은 예전부터 중국인들이 치유의 능력을 갖고 있는 보석이라 믿고 있던 수정을 마치 실로폰을 두드리듯 연주를 하는 것으로, 매우 맑고 영롱한 수정소리가 아름다운 음악들이다. 크리스탈 뮤직은 종교와 명상수행, 심신의 치료 목적으로 특별히 고안된 수정금(水晶琴)이라는 악기로 연주되는 음악이다. 이 음반은 수정 소리의 영롱함을 최대한 살리면서 바이올린, 피리, 신디사이저 등을 이용하여 아름다움을 배가 시키고 있는 앨범이다. 음악 하나하나가 개성이 있고 음반에 수록되어 있는 음악 전체가 어느 것 하나 그냥 지나칠 음악이 없고 전부 듣고 싶게 만드는 음악들로, 동양의 신비로움을 맘껏 표현하고 있다는 느낌을 받을 수 있다.

 

예로부터 수정(水晶)은 몸과 마음의 탁한 기운을 몰아내는 에너지 정화작용이 뛰어난 것으로 알려져, 종교와 명상수행, 심신의 치료 목적으로 많이 이용되어 왔다. 수정만큼이나 영롱하고 순수한 음색이 나는 수정금은 수정을 깎아 실로폰 모양으로 만든 악기이다. 25개의 천연 크리스탈 막대에서 나오는 맑고 영롱한 소리는 여러 악기와 어울려 조화로운 선율을 이루어 내며, 이 영롱하고 부드러운 크리스탈 뮤직은 현대인들에게 자연과의 친화력을 높여주고 신선한 에너지를 보충해 주는 것으로 알려져 있다.

 

 

 

출처 : 불교명상음악과 염불
글쓴이 : null 원글보기
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늘 맑은 향이 머무는 곳..불교명상음악과 염불






젊었을 때는
인생(人生)이 무척 긴 것으로 생각하나,

늙은 뒤에는
살아온 젊은 날이 얼마나 짧았던가를 깨닫는다.

젊음은 두 번 다시 오지 아니하며
세월(歲月)은 그대를 기다려주지 아니한다.

빈손으로 왔다가 빈손으로 가는 인생(人生).

자고이래(自古以來)로
모은 재물(財物)을 지니고
저승까지 간 사람은 한 사람도 없다.

삼계(三界)의 윤회(輪廻)하는
고통(苦痛) 바다의 대죄인(大罪人)은
보잘 것 없는 이 몸뚱이.

다만 먹고 입는 세상사(世上事)에
항상 분주(奔走)하여
구원(救援)을 찾지 않네.

그대여!
일체(一切) 세간사(世間事)
모든 애착(愛着)을 놓으라.

세상일 즐거워 한가롭더니
고운 얼굴 남 몰래 주름 잡혔네.

서산(西山)에 해 지기를 기다리느냐?

인생(人生)이 꿈같음을 깨달았느냐?

하룻밤 꿈 하나로 어찌 하늘에 이르리요?

몸이 있다하지만
그것은 오래지 않아 허물어지고
정신(精神)이 떠나
모두 흙으로 돌아가리니
잠깐 머무는 것.

무엇을 탐(貪)하랴?

오늘은 오직 한 번뿐이요
다시는 오지 않으리니
우리 인생(人生)도
마찬가지가 아닌가?

이 몸이 늙고 병들어
떠나기 전(前)에
오늘을 보람 있게 살자.

사람은,
남의 잘잘못을 비판(批判)하는 데는
무척 총명(聰明)하지만
자기비판(自己批判)에 있어서는
어둡기 마련인 것.

남의 잘못은 꾸짖고
자기의 잘못은 너그럽게 용서(容恕)한다.

세상(世上)에서
가장 불행(不幸)한 사람은
마음의 죄(罪)를 지은 사람이다.

죄인(罪人)은
현세(現世)에서 고통(苦痛)받고
내세(來世)에서도 고통(苦痛) 받나니
죄(罪)를 멀리하라.

죄(罪)가 없으면 벌(罰)도 없음이오.

시간(時間)이란
누구에게나 똑같이 부여(附與)되는 것.
느끼기에 따라 길고 짧은 차이(差異)가 있나니

즐거운 시간은 천년(千年)도 짧을 것이며

괴로운 시간은 하루도 천년(千年)같은 것.



그러므로,
시간이 짧게 느껴지는 사람은
오히려 행복(幸福)한 것.

시간이 길게 느껴지는 사람이
어찌 행복(幸福)하다 하리요?



- 좋은글 중에서 


출처 : 불교명상음악과 염불
글쓴이 : null 원글보기
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늘 맑은 향이 머무는 곳..불교명상음악과 염불 














































 


출처 : 불교명상음악과 염불
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★심신을 맑게하는 명상음악 모음★ 





 


















-= IMAGE 1 =-
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명상
마음
윤회의 수레바퀴
화엄사
일장춘몽
태자 싯달타의 출가
남겨둘 줄 아는 사람
농담같은 인생
청산(연주곡)
명상(연주곡)
마음(연주곡)
윤회의 수레바퀴(연주곡)
화엄사(연주곡)
일장춘몽(연주곡)
태자 싯달타의 출가(연주곡)





 
출처 : 청정블로그
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 ★Lotus of Heart / Wang Sheng Di (명상음악)★


 


수정을 깎아 실로폰 모양으로 만든 수정금은 수정만큼이나 


영롱하고 순수한 음색의 악기입니다. 물방울이 떨어지는


 소리 같기도 하고, 새소리 같기도 한 이 악기로


 연주되는 중국 명상음악은 마음의 평온과 정화를 가져다 줍니다.


 


 


 중국의 뉴에이지 뮤지션 Wang Sheng Di의 'Crystal Glory' 라는


 앨범에는 여러 곡의 맑은 수정금 연주곡이 수록되어 있습니다.


 수정을 타악 형식으로 마치 실로폰을 두드리듯 연주를 하는데, 


매우 맑고 영롱한 수정소리가 아름다운 음악입니다


 


 크리스탈 뮤직 * 




예로부터 수정(水晶)은 몸과 마음의 탁한 기운을 몰아내고 에너지 정화작용이


 뛰어난 것으로 알려져 종교와 명상 수행, 심신의 치료 목적으로


 많이 이용되어 왔습니다. 크리스탈 뮤직은 이런 목적을 위해 특별히 고안된


 수정금(水晶琴)이라는 악기로 연주되는 음악입니다


 




25개의 천연 크리스탈 막대에서 나오는 맑고 영롱한 소리는 여러 악기와 어울려


 조화로운 선율을 이루어 내며, 이 영롱하고 부드러운 크리스탈 뮤직은


 현대인들에게 자연과의 친화력을 높여주고, 신선한 에너지를 


보충해주는 것으로 알려져 있습니다 




Lotus - 그리이스 신화에 나오는 식물.연


이 식물의 열매를 먹으면 이 세상의 괴로움을 잊고 즐거운


 꿈을 꾼다고 생각했던 상상의 식물...


 


수정같은 아름답고 청아하고 영롱한 중국의 명상음악


 


감상하시고


 


즐거운하루 건강한하루 행복한하루 되세요!


 


청정


 


수록한 많은 음악 차례차례 감상해보세요


 


 



 


 


 


 


 

























Lotus of Heart / Wang Sheng Di (명상음악)






 


♡..수정금연주모음/Wang Sheng Di..♡


 



 


01 Morning Glory


 



 


02 Lotus Of Heart


 


 


03 Eyebrow Moon


 


 


04 Shadows In The Moonlight


 


 


05 Yellow Fantasy


 


 


06 True Color


 


 


07 Branch of Youth


 



 


 


08 Lucid Mirror


 


 


09 We Have Only One heart



      불교명상음악과 염불 


 


 


01 Wind



 
02 Crystal Rain


 


 


03 Heavenly Spring


 


 


04 Echoes in the Valley


 


 


05 Starrry Night


 


 


06 Morning Dew


    


    불교명상음악과 염불 


수정을 깎아 실로폰 모양으로 만든 수정금은 수정만큼이나 영롱하고 순수한 음색의 악기입니다. 물방울이 떨어지는 소리 같기도 하고, 새소리 같기도 한 이 악기로 연주되는 중국 명상음악은 마음의 평온과 정화를 가져다 줍니다. 


 중국의 뉴에이지 뮤지션 Wang Sheng Di의 'Crystal Glory' 라는 앨범에는 여러 곡의 맑은 수정금 연주곡이 수록되어 있습니다. 수정을 타악 형식으로 마치 실로폰을 두드리듯 연주를 하는데, 매우 맑고 영롱한 수정소리가 아름다운 음악입니다.






* 크리스탈 뮤직 * 





예로부터 수정(水晶)은 몸과 마음의 탁한 기운을 몰아내고 에너지 정화작용이 뛰어난 것으로 알려져 종교와 명상 수행, 심신의 치료 목적으로 많이 이용되어 왔습니다. 크리스탈 뮤직은 이런 목적을 위해 특별히 고안된 수정금(水晶琴)이라는 악기로 연주되는 음악입니다. 




 





 


25개의 천연 크리스탈 막대에서 나오는 맑고 영롱한 소리는 여러 악기와 어울려 조화로운 선율을 이루어 내며, 이 영롱하고 부드러운 크리스탈 뮤직은 현대인들에게 자연과의 친화력을 높여주고, 신선한 에너지를 보충해주는 것으로 알려져 있습니다 










 


Lotus - 그리이스 신화에 나오는 식물.연


이 식물의 열매를 먹으면 이 세상의 괴로움을 잊고 즐거운 꿈을 꾼다고 생각했던 상상의 식물


 


 




 


[ 수정금 연주곡모음 ~♪ ]
 8. Happy Together 
 9. Blue Serenity  
10. Standchen 
11. Ave Maria 
12. Floating Spirits 
13. A Pleasant Dream 
14. Flickering Ligh




 






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★심신을 맑게하는 명상음악 모음★





























































 
















★심신을 맑게하는 명상음악 모음★ 





 


















-= IMAGE 1 =-
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명상
마음
윤회의 수레바퀴
화엄사
일장춘몽
태자 싯달타의 출가
남겨둘 줄 아는 사람
농담같은 인생
청산(연주곡)
명상(연주곡)
마음(연주곡)
윤회의 수레바퀴(연주곡)
화엄사(연주곡)
일장춘몽(연주곡)
태자 싯달타의 출가(연주곡)







 


 


 


 



























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      2011.03.04
    

  






	


	

	




                 
             

			

			

			
			

				
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